Servanne Hoël

Passionnée par la vie, et les rencontres, je n'ai cessé de chercher des outils pour me libérer de ma souffrance émotionnelle, afin de soutenir l'élan vital et les ressources que je portais en moi.

Après un burn-out parental et un divorce ( 20 ans de vie commune), je me suis orientée vers la sophrologie pour comprendre pourquoi j'en étais arrivée là.

Donner du sens à ce que je venais de traverser était primordial :

• retrouver mes valeurs et identifier mes besoins que j'avais mis entre parenthèses,
• retrouver l'énergie et l'envie d'exister après un épuisement total.

​Et puis, un jour, tu comprends le pourquoi de chaque évènement.

Repartir sur de bonnes bases était essentiel. Plutôt que de subir, j'ai choisi de changer d'angle de vue.

Je suis devenue Sophrologue et praticienne en Hypnose. J'ai suivi plusieurs formations avec différentes approches, et c'est ce que je vous propose : une approche holistique corps - âme - esprit.

Ma passion pour ces différentes approches m'a permis d'apporter un changement vers un mieux être , mental et émotionnel.

Connaître ce qu'il se passait en moi signifiait me connaître moi-même ce qui m'a amené à m'interroger sur mes fonctionnements que je n'avais pas encore identifiés.
J'ai donc également suivie aussi un cursus pour devenir Coach psycho émotionnel l'EFPP.

J'ai pu changer de regard en prenant conscience de mes prisons émotionnelles, de mes croyances et de mes fonctionnements.
J'ai identifié mes peurs (souvent construites durant l'enfance) et j'ai rencontré mon enfant intérieur pour guérir les blessures affectives et retrouver la spontanéité.

Vouloir changer c'est aussi devenir enfin responsable de sa vie, en renforçant la confiance pour ne plus subir les évènements et se regarder en face avec ses forces et ses faiblesses.
Changer est un véritable chemin, une prise de conscience que j'ai moi même expérimentée au travers de mon parcourt.
Je vous accompagne avec des pratiques efficaces qui vous aideront à changer, à réaliser votre changement.
En effet, le corps l'âme et l'esprit sont intrinsèquement liés.

Je suis en formation continue, car un fois que l'on commence à évoluer, il devient impossible plus s'arrêter de s'épanouir.

Aujourd'hui je fais ce que j'aime.
J'accompagne les hommes et les femmes qui viennent à moi en quête de sens et de transformation.
Je sais que, par mon activité, j'aide des personnes à aller mieux.
Je sais que, quand elles iront mieux, cela bénéficiera à leur entourage et à toutes les personnes qu'elles croiseront.
Je crois sincèrement que toute personne qui se comprend mieux et qui cesse de se battre contre elle même arrêtera également de se battre contre les autres et les comprendra mieux.

Professionnelle de la petite enfance pendant 18 ans, j'ai pu accompagner les enfants et les parents dans leur chemin de vie.

Aujourd'hui je partage mon savoir avec une approche en sophrologie ludique, avec les enfants à partir de 6 ans, pour développer leur conscience corporelle, leur gestion des émotions, leur concentration et leur bien être.​​

Le corps a une histoire : il est le lieu du vécu, intime, familial, social.

Je mets mon expérience et mes compétences professionnelles à votre service pour vous permettre de trouver les ressources nécessaires et avancer plus sereinement vers vos objectifs.

Prendre le temps de prendre soin de soi dans la bienveillance.