Stéphanie Maupas

J’ai accompagné les individus, les groupes à réaliser leur projet dans le milieu agricole durant 20 années jalonnées de différents métiers. Source de joie, d’entraide et d’accomplissement.

La rencontre avec la sophrologie est survenue à ma première maternité. Elle m’a préparé mentalement et physiquement à l’arrivée de notre bébé. Les exercices m’ont libéré de mes peurs envers l’inconnu, la responsabilité d’être mère et les douleurs de l’accouchement. Une jolie petite fille est née, dans un immense bonheur partagé. Un petit frère suivra 4 ans plus tard.

​En 2021, je suis confrontée à un épuisement professionnel. Je ne trouve plus de solution pour continuer à exercer mon métier de conseillère financière. J’ai renoué avec la sophrologie et progressivement, je me suis apaisée et remplie d’une nouvelle énergie avec des pensées plus positives. En persévérant, mon comportement envers moi et les autres s’est transformé en profondeur.