Nadège Doucet

Après treize ans passés dans l’univers des ressources humaines en entreprise, j’ai souhaité donner une autre direction à ma vie professionnelle.

Ayant toujours eu le goût de la relation à l’autre, j’ai choisi de m’orienter vers les métiers de l’accompagnement. J’avais eu l’occasion d’expérimenter la sophrologie et d’apprécier cette discipline à titre personnel (lors de ma première grossesse) et professionnel (grâce à des ateliers découverte proposés en entreprise).

Pratiquant également le yoga depuis plus de vingt ans (avec plus ou moins d’assiduité selon les périodes de ma vie), j’ai trouvé en la sophrologie un moyen d’allier ces techniques de mouvements et de respirations que j'appréciais particulièrement tout en y ajoutant la force de l’intentionnalité.