Parce que nous sommes une espèce réputée intelligente, nous pensons parfois pouvoir tout régler avec notre réflexion, notre analyse, notre volonté. Pourtant, une grosse partie de notre fonctionnement échappe à notre conscience. Nous agissons, pensons et ressentons selon des mécanismes automatiques, des apprentissages qui se sont si bien intégrés qu’on a même parfois oublié comment on les avait appris.

Tous les moments où on se dit que c’est plus fort que nous, qu’on ne sait pas pourquoi on fait ça mais qu’on le fait quand même, jusqu’à parfois avoir l’impression de ne pas se reconnaître.

L’hypnose nous permet un accès privilégié à nos structures inconscientes, aux schémas qui se répètent à l’intérieur de nous, à ce qui échappe à notre contrôle. À ce qu’on fait sans savoir pourquoi on le fait. C’est une porte vers l’arrière plan, les coulisses, le dessous de l’iceberg, là où se nichent bien des problèmes, mais aussi de nombreuses solutions.

• Ajouter aux favoris