Valérie Adjemian

De formation comptable et après une quinzaine d’années au service des entreprises, j’ai décidé de faire de ma passion, mon métier.

En 2009, j’obtiens le Diplôme d’État de tennis et enseigne pour mon plus grand bonheur dans plusieurs clubs de région parisienne.

En stage et coaching à la Baule je pense à la sophrologie comme outil de préparation mentale pour améliorer les performances de nos joueurs; et plus récemment au sein du tennis club de Campbeau.

J’avais moi-même expérimenté cette technique en préparation de championnats.

J’ai ensuite décidé de me former à l’Académie de Sophrologie de Paris en 2019. J’ai eu la chance d’avoir un enseignement de qualité et des intervenants très compétents. Le directeur, le Docteur Patrick André Chéné, a été lui-même formé à la source par le Pr Alfonso Caycedo.

La sophrologie m’a aidée en tant que sportive mais aussi en tant qu’être humain à mieux gérer mes émotions mon stress, et dans mes relations avec les autres. Elle m’a aidé à mieux traverser les épreuves de ma vie, m’a donnée une ouverture d’esprit et apporter la paix intérieure.