Vincent Pillet
Kinésiologue
Vincent PILLET
Ma tête et mon corps, moi aussi, il m'est arrivé de ne pas les écouter.
Pendant 10 ans, j’ai travaillé dans un bureau d’études des structures… plus de 8h par jour à produire des plans derrière mon ordinateur pour répondre aux besoins de chacun : patron, clients, collègues.
Les phrases qui revenaient souvent dans ma tête étaient : « Qu’est-ce que je fais là !? », « J’en ai marre ».
Associées à des douleurs dorsales, elles alimentaient une fatigue de plus en plus forte. Se lever le matin devenait un poids supplémentaire à chaque réveil.
De la fatigue est né l’épuisement : cette sensation que mes batteries ne se rechargent pas et que mes pensées se brouillent.
Comme beaucoup, j’ai serré les dents. Mais ignorer ses besoins ne fait que les renforcer : troubles de concentration, démotivation, fatigue… je ne compte plus le nombre de signaux que j’avais choisi d’étouffer.
Et comme le dit l’adage : “quand la tête s’emmêle, le corps s’en mêle”.
Un jour, j’ai littéralement été fauché par un burn-out : un état où penser et agir demande une énergie inexistante, et où la confiance en soi semble un souvenir lointain.
Coordonnées
-
Cabinet
60 Chemin de la Ficologne
73190 SAINT-BALDOPH
Informations légales
Début d'activité : 19/11/2020
Forme juridiqe : Entreprise Individuelle
N° SIRET : 89033786800016
