Anne Cadouot

Après une première expérience professionnelle dans le secteur de l’entreprise, une remise en question profonde m’a conduite à me recentrer sur mes valeurs essentielles. Un événement marquant à l’âge de 33 ans a été un tournant, m’orientant vers un métier profondément aligné avec ce qui fait sens pour moi : prendre soin de l’humain.

Je suis infirmière diplômée d’État et j’ai exercé pendant près de vingt ans, notamment en libéral. Mon parcours m’a amenée à accompagner des personnes à différents moments de leur vie, avec une attention particulière portée à la relation de soin, à l’écoute et à la prise en compte de la personne dans sa globalité — corps, émotions et vécu.

Formée aux soins palliatifs et à l’accompagnement des personnes âgées à domicile, j’ai développé une pratique fondée sur la présence, la confiance et le respect du rythme de chacun.

Offrir un cadre sécurisant et bienveillant a toujours été au cœur de mon engagement professionnel.

Installée dans le Morvan depuis 2014, j’y ai construit un ancrage personnel et professionnel solide, en lien étroit avec le territoire.

Au fil des années, j’ai ressenti le besoin d’élargir ma manière de prendre soin, en intégrant davantage la prévention et l’accompagnement des ressources internes. La sophrologie s’est naturellement inscrite dans la continuité de mon parcours de soignante.

Formée par l’Académie de Sophrologie de Bourgogne Franche-Comté et certifiée par l’Académie de Sophrologie de Paris, j’accompagne depuis 2022 les personnes vers une meilleure santé globale grâce à la sophrologie. J’ai installé mon cabinet à Brassy, au cœur du Morvan des Lacs, dans un environnement propice à l’apaisement et au ressourcement, entre arbres et eaux vives.