Mélissa Nouvian

En parallèle de mon parcours de psychologue clinicienne, j'ai complété ma formation initiale pour me tourner vers la sophrologie caycédienne, où j'ai trouvé une formidable méthode pour travailler en profondeur le lien corps-esprit.

La Sophrologie Caycédienne est un entraînement sur mesure du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être. Elle aide à renforcer des attitudes positives au quotidien et à s'adapter aux situations de la vie.

La Sophrologie s'adresse à toutes les personnes qui :

• souhaitent optimiser leurs capacités dans leurs vies personnelles, professionnelles et sportives,
• souhaitent apprendre à se servir de leur stress comme d'une force,
• souhaitent retrouver un sommeil réparateur,
• souhaitent se préparer à un examen ou à un évènement important dans la sérénité,
• souhaitent renforcer leur confiance en eux,
• sont en quête d'une meilleure connaissance de soi et de ses ressources afin de faire des choix plus alignés à ses valeurs existentielles
• etc.

Je pratique la Sophrologie Caycédienne en présentiel (à mon cabinet au 27 bis rue de la Foucotte à Nancy), et je me déplace en entreprise, MJC, structure, etc.