Véronique Lachenaud

Sophrologue en cabinet auprès des Adultes, Adolescents et Enfants, j'accompagne également les groupes (Entreprises, Mutuelles, Associations) sur des thématiques telles que : le Sommeil, le Stress, l'Alimentation, la Cohérence Cardiaque, Préparation à un événement ou un projet, les Séniors etc.
Je transmets des techniques rigoureuses et simples, supports à la création d'une boîte à outils personnalisée permettant de faire face à toutes les situations du quotidien.
J'utilise des pratiques axées sur la respiration, le corps et le mental avec la libération des tensions et l'activation des ressources propres à chacun.