Brigitte Moutté

Après 6 années de pratique du yoga, j’ai découvert la Sophrologie, méthode que j’estime plus douce et plus « intérieure ». Je pratique la sophrologie depuis 18 années dont 12 ans en pratique personnelle à travers des cours collectifs et individuels.

Cette méthode de développement personnel a été pour moi une belle rencontre et est devenue rapidement un art de vivre ; elle m’a aidée à développer la confiance en moi et m’a menée vers qui je suis aujourd’hui. Elle m’a accompagnée lors de deuils personnels et professionnels, et aussi lors d’épreuves professionnelles (concours, examens, entretiens de recrutement, entretiens managériaux…) ou sportives.

Je n’ai jamais cessé de pratiquer la sophrologie, jusqu’au moment où j’ai compris mon envie de transmettre ses bienfaits autour de moi.

Aussi ai-j’ai décidé de suivre une formation certifiante sur Montpellier pour transmettre cette belle méthode de développement personnel, transmettre mon goût prononcé pour le mieux être à celles et ceux qui le souhaitent.