Nelly Moreze

Sophrologue certifiée RNCP, Je vous propose des séances de sophrologie afin de vous accompagner et de vous aider à retrouver un bien-être au quotidien et de contribuer à votre développement personnel. Il s'agit d'un ensemble de techniques qui vont agir à la fois sur le corps et l'esprit à travers la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation. La sophrologie permet de devenir acteur de sa vie et d'être davantage à l'écoute de soi-même.

Voici ses champs d'application : gestion du stress et des émotions, préparation mentale (accouchements, compétitions), accompagnement aux traitements médicaux, gestion des phobies, des addictions ou de la douleur, amélioration de la concentration...

Au plaisir de vous rencontrer...