O' Spot Ensemble

Yogiste depuis plusieurs années, mon souhait est de transmettre ma passion et mes enseignements au plus grand nombre, tant pour de la pratique occasionnelle que régulière.

Des séances en petit comité, parfois douces, parfois plus énergiques, où vous bénéficiez à la fois de la dynamique du groupe et d'une approche plus individuelle si besoin.

Vous encourager à prendre ce temps pour vous, vous accompagner à progresser tout en étant à l'écoute de votre corps dans un cocon de douceur et de bienveillance.