Stéphanie Le Bris

Sexothérapeute à orientation gestaltiste certifiée, j'accompagne les personnes, (couple , trouple, célibataire) en questionnement ou traversant des difficultés dans leur vie, dans leur sexualité, connaissant des difficultés relationnelles.

Mon accompagnement est inclusif. Je vous accueille dans cet espace quelque soit votre genre, votre orientation sexuelle.

Vous êtes accueilli.e.s avec votre histoire.

En toute simplicité, je propose un espace sans jugement pour déposer sa parole et libérer le corps. Je travaille sur la relation avec son corps, l'estime de soi et la confiance en soi à travers le corps en mouvement (danse thérapie).

Lors de la première séance, nous échangeons et faisons le point sur votre situation afin de dégager les gênes, les empêchements, les questions que vous vous posez, et l'accompagnement approprié.

Une séance individuelle dure 1h ( y compris en danse thérapie)

Une séance couple dure 1h30.

Les séances se font à mon cabinet ou en visio.

Un accompagnement est un engagement, une démarche personnelle.

Dans le cadre de l'accès aux soins pour toustes, je  propose un tarif solidaire pour les étudiants et les demandeurs d'emploi.

Mon approche :

Accompagnement en sexothérapie : l'accent est mis sur le processus relationnel, comportemental , sensoriel.

Accompagnement avec une base de sophrologie (respiration consciente).

Lorsque c'est approprié, je peux m'appuyer sur des exercices de respiration, de mise en mouvement, de visualisation, issus de la gestalt, du tao et du tantra afin de se recentrer dans l'ici et maintenant.

Je propose régulièrement des pratiques à faire chez soi afin de continuer le travail entre chaque séance.

Je vous accompagne :

• vers une connaissance, une reconnaissance de vos besoins et de vos limites.
• vers une reconnaissance et acceptation de votre corps
• à restaurer et nourrir une intimité avec soi, et dans son couple.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Autour de thématiques et de questionnements sur :

• Les problèmes de communication
• La dépendance affective
• Le manque de confiance ou d’estime de soi
• La gestion des émotions
• le rapport au corps, image corporelle
• La répétition de « modèles de fonctionnement enfermant et inadéquat »
• Les difficultés sexuelles
• Le stress, l’anxiété de performance
• Les troubles du désir sexuel, hyper ou hypo actif
• Les questionnements sur l’orientation sexuelle
• Les questionnements autour de l’identité 

Les Bénéfices :

En sexothérapie : Retrouver une relation saine avec sa sexualité en s'appuyant sur le sensoriel, rétablir une communication sereine dans son couple, réduction du stress, autonomie , prendre sa santé en mains, positionnement plus sûr, estime de soi retrouvée.

En danse-thérapie et psycho corporel :  revisiter son schéma corporel, accueillir et reconnaitre son corps tel qu'il est, développer une autre connaissance de soi, relaxation corps et esprit.

Rappel : Je ne suis pas médecin, je ne pose donc aucun diagnostic et ne pratique aucun examen physique.

Je ne propose pas de traitement, ni d'arrêter un traitement en cours.

Mon accompagnement ne remplace aucun avis médical.

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Prestations

• Consultation sexothérapie65,00 € Réserver
• Séance psycho-corporelle (corps en mouvement par la danse)65,00 € Réserver
• Massage bien-être : reconnexion à soi65,00 € Réserver
• Consultation sexothérapie (1h30)95,00 € Réserver
• Massage bien-être : reconnexion à soi (1h30)90,00 € Réserver