Laly Meignan Ouisse

Je me propose de vous accompagner pour vous aider à traverser les étapes de votre vie avec des séances de sophrologie.

Ces séances s'appuient sur une méthode de relaxation ou vous restez pleinement conscient et dynamique. Ce n'est pas de l'hypnose. Au cours d'une séance, nous pratiquons des exercices simples, à la portée de tous, associés à des séquences de respiration définies. Vous repartez avec votre séance enregistrée (sans coût supplémentaire) à chaque rendez-vous.

J'ai eu la chance de suivre la formation de l'Académie de Sophrologie de Paris, dirigée par le docteur Patrick-André Chéné, lui même formé par le fondateur de la sophrologie Alfonso Caycedo. Le travail de relaxation sur le corps associé aux exercices de respiration permet une approche naturelle particulièrement efficace pour les enfants en difficulté de concentration ou d'apprentissage, mais j'adapte aussi cette méthode aux conditions physiques et émotionnelles de la personne que je me propose d'accompagner. L'observation, l'écoute, le dialogue et l'adaptation sont des outils qui permettent une avancée rapide et efficace pour dépasser le stress et ses conséquences.

Formation spécifique (par Isabelle Vallée - RNSE) pour les enfants à haut potentiel intellectuel et émotionnel (HPE, HPI) et pour les troubles attentionnels (TDA, TDAH).