Véronique Barreault

Installée à Toulon depuis 2007, Véronique Barreault est sophrologue certifiée, membre de la Fédération Française de Sophrologie et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Forte d’une solide expérience, elle accompagne enfants, adultes et entreprises vers un mieux-être durable, grâce à une approche douce, accessible et profondément humaine.

Formée à différentes techniques psycho-corporelles, Véronique Barreault propose des séances de sophrologie adaptées aux besoins de chacun, avec la possibilité d’y intégrer des thérapies complémentaires telles que les mouvements oculaires, pour aller plus loin dans la libération émotionnelle.

Son approche est fondée sur l’écoute, la bienveillance, le respect du rythme de chaque personne, et une volonté sincère d’accompagner chacun vers plus de stabilité, de confiance et de sérénité.

La sophrologie est une méthode de développement personnel qui agit à la fois sur le corps, les émotions et le mental. Créée par Alfonso Caycedo, cette discipline s’appuie sur des exercices simples de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation mentale et de concentration positive.

Accessible à tous, la sophrologie permet de mieux gérer son stress, d’améliorer sa qualité de vie et de renforcer ses ressources personnelles. Elle ne nécessite aucun matériel ni tenue spécifique, et peut être pratiquée à tout âge.